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不器用な生き方をやめたい

無駄なプライドは捨てた方がいいんじゃない?

会話でボディランゲージを有効に使いたい

あなたは会話中に、ボディランゲージを使う方だろうか? もしそうであれば、コミュニケーションが得意な方ではないだろうか。コミュニケーション下手、という人は、会話の中で上手にボディランゲージを使えていないことが多い。なので、伝えたいことが伝わら…

人見知りを直す|人見知りを克服する方法4つ

自分は人見知りだ…と思うことはないだろうか? 初対面の人と上手く会話できない、初対面の人と会うこと自体に苦痛を感じる…ということはないだろうか?そうであれば、あなたは「人見知り」なのかもしれない。自分が人見知りではないか…と思うと、それを直し…

物静かな人でもOK!寡黙で口下手な人が考えたいこと

自分は口下手だ(結果、寡黙だ、物静かだ)、と思う人は多いと思う。 そんな人は、無口な人だね…と不躾に言われることはあまりないと思うが、物静かな人だね…と評価されることはあるかもしれない。コミュニケーションにおいて、口下手は不利なので、なんとか…

人の褒め方のコツ|もっと「ほめ」を使ってみる

あなたは、人の褒め方について、考えたことがあるだろうか。 「人をほめるのは苦手だ…」という人がいると思うが、「ほめ」を使えない、ということは、(コミュニケーションにおいては)ハッキリ不利だ。「他人をほめてもおもしろくない…」と思うかもしれない…

会話が続かない人ではないですか?そんな人が使いがちな言葉

あなたは、会話が続かない人ではないだろうか。 会話が続かない…と悩む人は多いと思う。会話が続かない原因は、いくつかあるのかもしれないが、もしかすると、あなたが不適切な言葉を使っているため、会話が続かないのかもしれない。 誰とでも会話が続かない…

誰かに相談したいときに読む|相談にはテクがある

人に相談する、というシチュエーションがある。 あなたも、誰かに相談したい…と思うことがあるだろう。そんなとき、あなたは上手に相談できているだろうか?相談した相手と、その相談をきっかけに、なぜか疎遠になってしまった…というケースがないだろうか?…

会話のコツ|オウム返しをもっと効果的に使いたい

あなたは、会話の中で「オウム返し」を使っているだろうか? オウム返しとは、文字通り、相手の言葉をそのまま繰り返すことだ。 コミュニケーション能力の高い人は、「オウム返し」を適切に使っているはずだ。相手の「オウム返し」に上手にのせられて、どん…

人に好かれる会話術|話を聞く力を向上させる方法

あなたは人の話を聞ける方だろうか? もし、「聞けない」ということであれば、まわりの人たちとのコミュニケーションに苦労しているはずだ。それに伴い、良好な人間関係を築けていない可能性が高い(人間関係で悩むタイプだ)。逆に人の話を聞けるのであれば…

相手の間違いを指摘するときの言い方

相手の間違いを指摘したい、ということがあると思う。 そのとき、どのような対応をすればいいか、というのは、自分と相手の関係性にもよるが、ここでは、自分とは「親しい人ではない」ケースについて考えてみよう。 ※上司など、コミュニケーションに気を遣う…

緊張すると手が震える…緊張をほぐす効果的な方法

緊張すると手が震える…ということがないだろうか。 緊張のあまり手が震えることは、めずらしいことではない。プロの棋士が緊張する場面で手を震わす…というのは、普通にあることだ。プロのスポーツ選手が手を震わせて、上手くプレーできない…ということもあ…

イライラしたときの独創的な対処法4つ

日常の生活においては、イラッとすることがある。 あなたは、イラッとしたとき、その感情をどのように処理するだろうか。時間とともにイライラはおさまる…ということがあるので、そのまま放置する方法もあると思う。ただ、イライラを抑える対処法もある。今…

会話で「あいづち」を打たない人は損をしている

ときどき、会話で「あいづち」を打たない人がいる。 自分があいづちを打たなければ、相手は「こちらの話を聞いているのかな?」という感じで、こちらの様子をうかがうことになる。「なんであいづちを打たないのだろう?」、「どうして反応しないのかな?」と…

上手く断る方法を整理してみる

あなたは、断ることが得意な方だろうか。 上手に断るのが苦手だ…という人は多いと思う。はっきり断われずに曖昧な態度をとり、「察してくれよ…」ということもあると思う。だが、いつまでもそれではまずい。断われずに逃げを打つようでは、大人の態度とは言え…

自分の気持ちや考えを伝える方法|もっと相手に伝えるためには?#2

先日、「もっと相手に伝えるためには?」というテーマで記事を書いた。 そのときは、伝えたいことを明確にすること、相手にも聞きたい話がある、ということを書いた。相手に伝えるためには熱意が必要で、熱意を持つためには、伝えたいことを明確にする必要が…

自分の気持ちや考えを伝える方法|もっと相手に伝えるためには?

自分の気持ちや考えが、相手に上手く伝わらない…と思うことがないだろうか。 そんなときは、自分のコミュニケーション能力の低さにイラッとしたり、相手の理解力に不満を覚えたりしがちだが、相手のせいではなく、自分のせいで伝わらない…と思った方がいいだ…

影響力のある人へ…人を動かす影響力を持つためには

人を動かす影響力を持つ人がいる。 説得力があり、妙に引き込まれる…その人の話からは、そんな印象を受ける。 そんなときは、その人に「カリスマ性がある」ということで済まされることが多いのだが、人が持つ影響力の多寡は、ある程度理屈で説明することがで…

以心伝心に頼らない|言わなければわからない

あなたは、「言わないでおこう」と思うことがないだろうか。 他人との軋轢や手間をかける面倒さを避けるために、相手に言いたいことがあるけれど、「言わないでおこう…」と考えることがある。ちょっと自分が我慢していれば、そのうち相手が気づくだろう…わざ…

友達の少ない人が友達を作る方法

社会人になると、それまでと比べて友達を作りにくくなる。利害を主として動くようになったり、歳を取るにつれて余分なもの(不要なプライドなど)を身につけ柔軟性を失ったりするため…かもしれないが、たしかに、大人になると友達を作りにくくなる、というイ…

自慢する人への対処法|相手の自慢話には大人の対応をしたい

自慢をすることは好ましくない…ということは、そこそこ経験を積んだ大人であれば、わかっているはずだ。自慢をするメリットは、「人に認められたい」という鬱屈した気持ちを吐き出すことができてスッキリする…ということぐらいだろうか。 しかし、そのような…

説得力のある話し方をしたい|自分には説得力がない…と思ったら

不器用な人は、他人を説得する状況が苦手だ。 自分の考えを相手に上手く伝える自信がないし、反論されても上手く返しのリアクションをする自信もないのだ。説得するためのテクニックを学んでいないからダメだ…と考える人もいる。 なので、相手を説得するよう…

人間関係を改善する|まわりの人に関心を持てばうまくいく

自分の人間関係がうまくいかない…という人は多いと思う。 「人間関係に疲れた…」という人も多いだろう。職場の人間関係がうまくいかないと、余計なストレスを受けて仕事に集中できない…ということになる。その結果、自分自身に嫌気がさして自己評価を落とし…

媚びるのではなく気配りをする|関係改善のヒント

いわゆる「媚びる人」について、どういう印象を持っているだろうか。 媚びる人については、あまりいい印象を持っていない…という人が多いと思う。では、「気を配る人」、「気遣いをする人」についてはどうだろうか。媚びる人とは逆に、いい印象を持っている……

話し方と相手に与える印象|感じのいい話し方とは

話し方で、相手に与える印象が変わります。 その印象の悪い方でいえば、焦っているのかな、緊張しているのかな、軽そうだな、信用できないな…という印象を受けることがありますし、良い方でいえば、落ち着いているな、余裕があるな、真面目そうだな、誠実そ…

彼女に会いたい?女性からまた会いたいと思われるためには

あなたは、異性と上手に会話できる方だろうか。 夫婦間の会話、恋人との会話、合コン・飲み会での会話など…異性と会話している時、なんかすれ違っているな、盛り上がりに欠けるな…と思ったことはないだろうか?そんなときは、二人の会話から生まれてくるもの…

自分の意見が言えないのは病気?自分の意見を言えない理由

以前、「なぜ自分の意見を言えないのか?」という記事を書いた。 この記事の中で、「意見を言えない理由」について書いたが(バカな発言をしたくない、自分の意見に自信がないなど)、もう一度ブラッシュアップしつつ、この問題を取り上げたい。 シチュエー…

自分の意見が言えない…なぜ自分の意見を言えないのか?

あなたは、人前で自分の意見を言える方でしょうか? 授業や会議で発言できない人がいます。MBAなどの授業では、発言が採点対象になることがあります。もし、そのクラスで何も発言しなかったら…0点です。これは致命的です。会社でも、会議で発言しない人…

反論する技術|すぐに使える反論の仕方4つ

コミュニケーション下手な人は、相手に理不尽なことを言われても反論が苦手です。 ※上手に言い返す(反論する)ことができません。 そんなときは、感情的に(反射的に)反発するか、(何言ってんのこの人…と思いつつ)不機嫌になって黙り込んでしまうか…だい…

相手に伝える上手な話し方|相手に「伝える」方法5つ

言いたいことを相手に伝える。 言葉にするとシンプルですが、意外にむずかしいことです。相手の話が要領を得ず、何が言いたいのか、理解できない…ということがありませんか?※こちらに伝わっていない状態です。 自分が話す場合は、「言いたいことを、上手く…

コミュ障を克服する|相手の話への反応の仕方3つ

コミュニケーション能力が高い人…いますよね。 そんな人を見ると、自分のコミュ障を改善・克服したい…と思うこともあるでしょう。 私の場合はもともと、自分のコミュニケーション能力(以下コミュ力)が低い、という意識があるせいか、まわりにコミュ力の高…