不器用な生き方をやめたい

無駄なプライドは捨てた方がいいんじゃない?

ビジネス・自己啓発

嫌われたときの対処法6つ|嫌な状態を改善する

人に嫌われることがある。人に嫌われた…という経験は誰にでもあるだろう。 人に嫌われるときは、嫌われる原因がわかる場合とそうでない場合がある。前者の場合はまだしも、後者の場合は、わけがわからなくなってしまう。いずれにしても、人に嫌われると心が…

フェイスブックうつや嫉妬に対処する方法5つ

フェイスブックうつというものがある。 知人のフェイスブックをみて、憂鬱になるということがないだろうか。「彼(女)はこんなに幸せそうで充実した生活を送っているのに、自分は…」と思い、落ち込むことがないだろうか。 友達や知人のキラキラしたフェイス…

議論や思考に強くなるフレームワークがある

あなたは、議論に強くなりたい、と思ったことがないだろうか。 まだあまり知られていないと思うが、議論や思考に強くなるフレームワークがある。議論に強くなりたい、という人は、このフレームワークを使えばいい。そのフレームワークとは、 「Six Thinking …

昇順・降順の意味と覚え方|降順と昇順をよく間違う人へ

昇順・降順の意味を正確に把握しているだろうか。 昇順と降順の意味を混同してしまう、ということがないだろうか。両者の意味をしっかり覚えておかないと、昇順の意味で降順を使ったり、その逆も起きてしまう。言葉とイメージとリンクさせて覚えておけば、比…

仕事で失敗したときの対処法5つ|失敗を糧にしていますか

仕事で失敗することがあると思う。 仕事で失敗することは誰にでもあることだが、失敗したときの対応は人により差がある。できる人が失敗すると、嫉妬心からほくそ笑む、ということがあるかもしれないが、できる人はその失敗を糧にしてレベルアップする。逆に…

嫉妬が絡む視線が気になる…妬まれたときの対処法4つ

妬むことがあれば、妬まれることもある。 妬むことが多く、妬まれることは少ない。または、その逆もあると思うが、妬むことも妬まれることもあると思う。妬みには自尊感情が関係している。なので、まわりに自尊心の低い人がいる、という場合は、その人に妬ま…

帰納と演繹の違いをわかりやすく説明する

推論の形式には、「帰納」と「演繹」がある。 対義語の関係にある両語だが、学生時代は混同することがあった。帰納は「帰ることで納める」、演繹は「ふえんえき」、敷衍(おし広げること)+演繹のえき、と覚えれば混同することはない。自己流の覚え方だが、…

出世できない人の特徴とそんな人がはまるパターンとは

出世できない人がいる。 会社には、出世できる人と出世できない人、そして、その間の人がいる。出世できない人は、とことん出世できない。出世したくなければそれでもいいと思うが、出世したいのにできない…ということであれば、仕事に対するやる気を失いパ…

非常識な人の心理と対処法|常識のない人にイラッとせずにすむ

非常識な人は、どこにでもいるものだ。 そんな人の言動を目の当たりにしたり、非常識な人の言動から被害を被ってしまうと、本当に嫌な気持ちになるものだ。以前、町の中で野焼きをしている人がおり、その煙が道路や歩道、宅地にもうもうと立ち込めていたこと…

仕事が苦痛でしかない…楽しくない仕事を上手に片付ける方法4つ

楽しくない仕事の取り扱いに、苦労していないだろうか。 仕事が苦痛で仕方がない…というときは、楽しくない仕事であるはずだ。楽しい仕事ばかりできればいいが、現実はそう甘いものではない。楽しい仕事があれば、そうでない仕事もある。楽しい仕事は誰だっ…

結果が出ないときの考え方と過ごし方

あなたにも、「結果が出ないとき」があると思う。 その時期は、精神的にキツくなる。「自分には才能がないのか」、「向いていないのか」、「このあたりが限界なのか」と思ってしまう(笑)。そして、取り組んでいることに対し、やる気を失ったり、(やめるこ…

僻む人の心理6つ|僻む人には理由がある

あなたのまわりにも、「僻む人」がいると思う。 そんな人が近くにいると、面倒だな~と思うが(笑)、自分の心の中に僻む気持ちが全くないかといえば、そんなことはないだろう。僻みにより、目が曇った、評価を間違えた…という経験をしたことのある人は多い…

意地悪な人への効果的な対処法5つ

クラスや職場に、意地悪な人がいる場合がある。 人が大勢集まれば、何人かはそういう人がいるものだ。「意地悪な人=特別な人」と思いがちだが、必ずしもそんなことはない。自分の心の中に、全く意地悪な気持ちがないか…と言えば、そんなことはないはずだ。…

繊細すぎて生きづらい…を何とかする方法4つ

繊細すぎて生きづらい…と感じることがないだろうか。 たしかに、繊細すぎると生きづらくなるだろう。ストレスを受ける回数が多くなったり、普通の人が適度なストレスだと感じるストレスでも、「強いストレス」だと認識してしまうためだ(適切なストレスの範…

自分は敏感すぎる…敏感な人の特徴7つ

自分は敏感すぎて生きづらい…という人がいないだろうか。 敏感で繊細な動物といえばうさぎを連想するが、うさぎはストレスから死んでしまう、ということもあるようだ。人でも、強いストレスを受けると、胃腸のあたりに痛みを感じたり、頭が働かなくなったり…

承認欲求が強すぎる…承認欲求を抑える方法6つ

自分は、承認欲求が強すぎる…と思うことがないだろうか。 自分は承認欲求が強く、いつもまわりを気にして行動している。自分が他者に承認されなければイライラして不満が募るし、誰かが承認されている姿を見るだけでもイライラする。こんな自分は性格が悪い…

あなたには認められたい心理がある

他者に認められたい、という心理がないだろうか。 そのような心理は、程度の差はあれ誰にでもあると思う。能力を他者に認められなければ、いい学校や会社に入ることができないし、自分を交際相手として相手に認めてもらえなければ、交際や結婚もできないだろ…

不安な気持ちになる…不安をなくす方法7つ

不安な気持ちになることがあると思う。 不安な気持ちになると、あまりいいことがない。そのことばかり考えて、他のことが手につかない、不安により理性的に考えることができない、不安が不安を呼びメンタルが不安定になる、というようなことがあるためだ。不…

他人の不幸は蜜の味を利用すればいい

他人の不幸は蜜の味という言葉を聞いたことがあると思う。 言い得て妙だな…と思う人もいるだろう。他人の不幸は蜜の味を実感したことのある人も多いのではないか。一方で、何となく後ろめたさを感じる言葉でもある。人の不幸をほくそ笑むことは、人として間…

月曜日の憂鬱をなんとかする方法6つ

月曜日の憂鬱というものがある。 明日(月曜日)のことを考えると、憂鬱になる…というものだ。ブルーマンデー症候群という言い方もするようだ。これを全く経験したことがない…という人は、ほとんどいないだろう。楽しい週末が終わり、明日から仕事か…と思う…

好感度をアップする方法7つ|最初は普通の印象でもいい

自分の好感度をアップしたい…と思うことがあるだろう。 私生活では、普段接する人の、ビジネスでは、同僚や上司、後輩や人事の好感度をアップしたい…と思うはずだ。もし、好感度が下がってしまったら、それを上げるのは容易なことではない。したがって、まず…

人が動かない理由6つ|どうしてあの人は動かないのか

人が動いてくれない…ということがないだろうか。 丁寧に伝えたつもりでも、こちらの意図や気持ちが十分に伝わっていないのか、伝わっていても軽視・無視されているのかわからないが、相手が動いてくれないことがある。そんなときは、イラッとしたりがっかり…

人の評価を間違えないようにする方法7つ

人の評価を間違えた…ということがないだろうか。 恋愛でもビジネスでも、人の評価はつきもので、人の評価を正確にできるかどうかで人生が変わる…ということは、めずらしくないことだと思う。だが、人の評価というのはむずかしい。付き合いが深くなるにつれ、…

嫉妬深い人の心理と特徴7つ

あなたのまわりにも、嫉妬深い人がいると思う。 彼氏や彼女が嫉妬深くて困る、という人がいるだろう。また、パートナーが嫉妬深くて困る、という人もいるだろう。友達が嫉妬深くて困る、という人もいるかもしれない。もちろん、自分の嫉妬深さに嫌気がさして…

人のふり見て我がふり直せ|大人に必要なことです

人のふり見て我がふり直せ、ということわざを知っていると思う。 人のふりにイラッとしたときは、「人のふり見て我がふり直せ」と思い、自分にも同じような言動や態度がないか…と自省すれば、イライラを(ある程度)抑えることができ、自分の言動や態度の改…

自己中心的な人の心理と特徴7つ

自己中心的な人は、どこにでもいるものだ。 そもそも、誰にでも自己中心的な部分はある。自分の利益よりも他人の利益を優先する、という人もいると思うが、そういう人の中には「自分の利益になるからそうする」という人もいる。そのことを考えると、利他的な…

高圧的な人の心理と特徴6つ

数は少ないが、高圧的な人がいる。 そんな人と接すると、「怖い」と感じたり、「どうしてそんな態度をとるのだろう」と疑問に思ったりするものだ。ただ、普通の人でも圧力を高めることはある。自信を失い、自己肯定できなくなったときなどは、感情的・高圧的…

つまらない仕事を少しでも楽しくする方法6つ

自分はつまらない仕事をしているな…と思うことがないだろうか。 つまらないを通り越して、くだらない仕事をしている…と思うこともあるだろう(笑)。だが、仕事をつまらないと思っていても、自分にいいことがない。フラストレーションを抱えながら仕事をする…

生きづらいと思ったら…期待値を下げてみる

生きづらいと思ったら、期待値を下げてみればいい。 生きづらいと感じる原因のひとつに、「期待値が高い」ということがある。ここでいう期待値とは、1)自分に対する期待値、2)他人に対する期待値、の両方のことだ。どちらのケースも、期待値が高ければ現…

値引き交渉|言い方をどうする

値引き交渉をする、という場面があると思う。 車や不動産、高級家具・家電など、金額が高くなる商品などでは、値引き交渉は半ば当たり前のことかもしれない。なので、値引きのマージンを織り込んで値決めをしている、というケースもあるだろう。その場合は、…