あなたは、目標を立てて仕事をしているだろうか。
会社員であれば、「上司から指示された仕事をこなしているだけ…」ということがあるかもしれない。
漠然と「ある程度、出世はしたいな…」、「同期や後輩が上司になるのは嫌だな…」ぐらいの気持ちはあるかもしれないが、出世するために「目標を立てているか」と問われれば、「特には…」という人が多いのではないかと思う。目標の立て方自体も、意外と知らないものだ。
今回は、目標を達成するための目標の立て方について書いてみたい。
目次
なぜ目標が必要なのか？
そもそも、なぜ目標が必要なのだろうか。
ひとつは、目標の先にある目的を達成しやすくなるためだ。
たとえば、フルマラソンの大会に出て走ることを考えてみよう。この場合の目的は、初心者であれば「制限時間以内に完走する」ということだ。
そのためには、ハーフを○○分、５キロを○○分、１キロを○○分で走らなければいけない、ということが計算できる。そして、それらを目標にしてトレーニングし、本番を走ることになる。
道のりと乖離がわかる
つまり目標を立てることで、自分がどのぐらいのペースで走ればいいか、ということがリアルにわかるのだ。また、現状とのかい離もリアルにわかるだろう。そのかい離がわかれば、埋める方法を考え実践するはずだ。
「フルマラソンを制限時間以内に完走する」という目的だけを掲げてトレーニングしても、あいまいさがありリアルな感覚を持てないので、なかなかその目的を達成するのはむずかしいと思う。
※たいていの人は、いくつかの目標を設定するはずだ。
やる気を保つため
目的だけ、あるいは長期目標だけでは、やる気が出ない。
目的というのは目標の先にあり、時間的にも距離的にも「遠いところにある」というイメージだ。人は「遠いな…」と感じると、どうしてもやる気を失ったり、アバウトに考えたりしてしまう（どうしても、だらけてしまうのだ）。そのため、近いところに目印となる目標を置く必要がある。
自分で目標を立てる
自律性の問題もある。
人は自律性が侵害されると、やる気がなくなる。たとえば、上司やクライアントに細かく作業指示されると、イラッとすることがあると思う。「そんな細かいことは、自分のやり方でやらせてほしい」、「そんなことまで、口を出さないでほしい」と思うのだ。
なので、自律性を担保するためには、「自分で目標を立てる」ということが必要になる。
上司に目標を指示された場合は、その目標をブレークダウンして、自分で目標を立てるべきだ。たとえば、上司の指示を中目票と捉え、小目標は自分で決めるのだ。そうすることで、やる気の低下を最小限に抑えることができる。そうすることで、やらされ感が薄れることになる。
まず目的を決める
順番としては、目的を決めることが先だ。
目的は、理想入りの具体性を欠くものでいい。
個人であれば、「一流の人になる」、「モテる男になる」、「理想の人と結婚する」、「立派な家を建てる」、ビジネスであれば、「世界一のサービスを提供する」、「顧客にとって最高の商品を提供する」…これらの目的が、適切かどうかはわからないが（笑）、とりあえず自分が心から望むもの（達成したいと思うもの）であれば、それでいいだろう。
ブログを書く目的とは…
そういえば自分も、ブログを書く目的を書いたよな…と思いだした。
まず、このブログで記事を書く目的だが、
社会（読者）に対し、プラスの価値を提供すること
としている。「提供する」という言葉に上から目線だ！と感じる人がいるかもしれないが、これはビジネスと同じ発想だ。仕事でも、社会（顧客）に対し価値を提供することで対価を得ている。その価値が大きければ、社会に対する貢献度も大きくなる。これが上手く機能すれば、（理想ではあるが）みんながハッピーになれる。
出典：ブログ開始３か月目のＰＶなど
ブログを始めて３か月目に、こんなことを書いている。
「社会（読者）に対し、プラスの価値を提供すること」といえば、理想的なキレイごとだ…という印象を受けるが、それでいいのだろうと思う。目的というのは、遠くにある分理想が入るものなのだ。逆にいえば、理想が入る余地はそこしかない。
２割増しの目標を立てる
目的から目標に入るが、まず中長期の目標を立てることが先だ。
私のブログの場合で、具体的に考えてみる。「社会（読者）に対し、プラスの価値を提供する」⇒「多くの人に記事を届ける」という目的から、中期目標を３０万ＰＶ／月としている。
そして、短期目標を３万ＰＶ／月とした。この短期目標はクリアしたので、次の短期目標を立てることが必要になる。このとき考えるのが、現状の「２割増し」ということだ。
目標を立てたはいいけれど、途中でどうでもよくなって挫折する、ということがあると思う。そんなときは、たいてい目標が高すぎるのだ。中期、短期と現在からの距離が短くなるにつれて、目標にはリアリティが必要になるのだ。そのために、現状の「２割増し」ということにする。
この「２割増し」を考慮して短期目標を設定すると、２年終了時で６万ＰＶ／月ということになる。これは体感的にも、「そう無理な目標ではないな…」という印象だ。
目標は、２割増しぐらいが適切なのだ。
ＳＭＡＲＴの法則でチェックする
目標を立てるときによく使われる、ＳＭＡＲＴの法則でチェックしたい。
Specific（明確であること）、Measurable（計測できること）、Attainable or Achievable（達成可能であること）、Realistic（現実的であること）、Time-oriented（期限が明確であること）ということだ。
個人的には、「Ｍ」に Modest（適度の）という意味を付加したい。つまり、（現実的であること、とやや被るが）いい案配にする、ということだ。上で述べたように、目標は２割増し程度が適当だと考えている。このレベルを超えると、いい案配からはみ出すことになるだろう。
では、「２年終了時で６万ＰＶ／月」という目標は、ＳＭＡＲＴを満たしているだろうか。明確で計測でき、達成可能で現実的、期限も明確だ。いい案配でもあるので、「満たしている」ということになる。目標を立てるときは、ＳＭＡＲＴでチェックすればいい。
目標をアウトプットする
目標を立てたら、アウトプットしたい。
アウトプットしないと、意識から飛んでしまうのだ（笑）。
紙に書いてもいいし、テキストファイルなどに書いてもいいのだが、意識に定着するまでは、目に見えるところに置いておくのがいいと思う。付箋に書いて、モニターに貼っておくのもいいだろう。
もちろん、ブログに書いてもいい。今回この記事を書いたことで、短期目標がはっきりした（笑）。中期目標が３０万ＰＶ／月ということは意識の中に定着しているのだが、短期目標については放置してしまっていた。これで、忘れることはないだろう。
もし忘れたら、記事を見返せばいいのだ。
目標は修正してもいい
目標は当然のことだが、修正してもいい。
目標を達成するために、ある程度粘ることは必要だが、粘りすぎて無理をするとあとで反動がくる。そこで終わりではないので、「長い目でみてどうか…」という視点が必要なのだ。
目標が達成できない場合は、ＳＭＡＲＴでいえば、Attainable or Achievable（達成可能であること）、Realistic（現実的であること）、Modest（適度の）のあたりに問題があるのだ。
※Modest（適度の）は、個人的に付け加えたもの。
目標を立てるときに、「こうなればいいな…」という理想を強く入れ込んでしまったのかもしれない。先にも述べたように、特に短期目標は理想ではなく、リアルさを追求すべきなのだ。そんなときは、言葉の響きは悪いが下方修正する。もちろん、上方修正する場合もある。
※「これはいける」と思ったときは、上方修正する。
目標を上方修正する、というのは、自らハードルを上げる形になるので、気持ち的に抵抗があるかもしれないが、上方修正して目標を再設定した方が、弛緩を防ぐことができると思う。
気の緩みは甘さにつながるので、そうした方がいいのだ。
目標の立て方 - サマリー
まとめ
今回は、目標を達成するための目標の立て方について書いてみた。
まず、目標を立てていない…という人は、目標を立てた方がいいだろう。その方が、目標の先にある目的を達成しやすくなるためだ。また、目標を立てた方が、自分のやる気を維持できるのだ。
目標は２割増しでいいと思うが、どの程度が２割増しになるのかは、ある程度自分のパフォーマンスを計測してみないとわからない。データ不足などで計測できないのであれば、おおまかな感覚で決めておいて、後で走りながら修正する、という方法をとればいい。
拙速は巧遅に勝るで、走りながら目標を修正すればいいのだ。
今回の記事：「目標を達成するための目標の立て方」
