不器用な生き方をやめたい

人の心理や特徴を踏まえて合理的に行動したい

2018-08-31から1日間の記事一覧

スピーチの緊張対策5つ – 震えや緊張を克服する

スピーチをする前に、緊張対策を講じておきたい。 特に、過度に緊張しやすい…という人は、しっかり対策を講じておく必要がある。 ある程度の緊張は必要なのだが、過度に緊張すると、口元や声が震えたり足が震えたり…と、緊張が表にあらわれてくるし、思考も…